Здесь начинается твоё
путешествие к себе
путешествие к себе
Михаил Ободинский. Психолог онлайн и очно.
Персональный сайт.
ЧЕМ и КОМУ я буду полезен
Тем, кто готов идти по пути познания себя.
Запросы с которыми я работаю, но не ограничиваюсь ими:
Запросы с которыми я работаю, но не ограничиваюсь ими:
⇨ вопросы выбора
⇨ поиск своего дела Жизни, смыслов
⇨ глубокие (экзистенциальные) вопросы Бытия
(кто я, почему я, какой в этом смысл, зачем)
⇨ чувство вины, страха, тревоги, гнева
⇨ кризисы: личные, семейные, профессиональные
⇨ отношения, через призму личного: в паре, в семье, в коллективе
⇨ реализация себя через профессию
⇨ метафизические причины болезни
⇨ эффективность и построение будущего
КОМУ Я НЕ МОГУ ПОМОЧЬ
Людям с психическими расстройствами личности. (c диагнозом и без)
Средние и тяжёлые формы зависимости (алкогольной, наркотической, табачной, игровой)
Людям в глубокой депрессии, а также с суциидальными мыслями.
Кто не хочет сам работать, быть честным с собой и брать ответственность за свою жизнь.
Тем, кто ищет мгновенных результатов.
Тем, кто считают, что психологи берут деньги ни за что.
Почему ЛОГОтерапия
Я рассматриваю человека, как единую целостную систему.
В своей работе придерживаюсь принципов экологичности: подхода бережного, хотя при необходимости могу применять легкие провокативные методы, дабы подсветить абсурдность или противоречивость установок клиента.
Глубина рождается через приятие и контакт с собой, своими чувствами, в бережном и доверительном пространстве личной встречи.
Я не даю советов, не даю прогнозов и не ставлю диагнозов. И не выписываю лекарств.
Я работаю в мультимодальном подходе, с упором на логотерапию, где основной фокус терапии смещается с проблемы на ресурс, на духовную часть. В целом использую быстрые и эффективные методики, которые позволяют осознать корень проблемы, увидеть опоры и смыслы и далее действовать самостоятельно.
Важно понимать, что Психика не меняется быстро - на изменения нужно время. Нужно время, чтобы и окружение адаптировалось к изменившемуся человеку. Изменения рождаются в трансформации, где путем "маленьких шагов" удается идти к масштабной цели.
Однако одного понимания не достаточно для изменения - нужно и понимание, и действие. Нужно прикладывать усилия, чтобы новое стало практикой - настоящим. Без этого - будет лишь поверхностное понимание и кратковременный эффект.
Но я верю, что как бы не был труден путь - дорогу осилит идущий!
Если я не сам за себя, то кто за меня?
Но если я только за себя, то зачем я?
И если не теперь, то когда же?
Но если я только за себя, то зачем я?
И если не теперь, то когда же?
Формат работы
Работа ОНЛАЙН (Skype, Zoom, MTS-Link, GoogleMeet)
либо ОЧНО в Москве (кабинет в районе м.Таганская)
либо ОЧНО в Москве (кабинет в районе м.Таганская)
Если Вам нужно принять решение, сделать выбор или у Вас какая-то кризисная ситуация, в которой Вам требуется эмоциональная поддержка, поиск ресурса и выхода из ситуации. Обычно хватает 1-3 встречи.
Если Вам необходимо добиться более устойчивых результатов, либо разобраться с глубоким конфликтом. Примерно 5-10 встречи.
Если Вы хотите больше научиться понимать себя, либо Вы долго находились в проблеме, иногда нужно больше времени. Возможно, вам нужна поддержка на длительный срок. (от 10 встреч)
Обычно встречи 1 раз в одну, две недели или раз в месяц (на стадии стабилизации)
Обычно встречи 1 раз в одну, две недели или раз в месяц (на стадии стабилизации)
Стоимость и доступные опции
Стоимость и доступные опции
Кратко обо мне
По первому образованию инженер-математик.
Поиском себя занимаюсь примерно с 17 лет.
Работал в крупных международных иностранных компаниях «главным по ИТ».
Параллельно, более 30 лет изучаю психологию, как под углом личного («поиск себя», раскрытие потенциала), так и через отношения в паре.
Поиском себя занимаюсь примерно с 17 лет.
Работал в крупных международных иностранных компаниях «главным по ИТ».
Параллельно, более 30 лет изучаю психологию, как под углом личного («поиск себя», раскрытие потенциала), так и через отношения в паре.
Музыкант, звукорежиссер, фотохудожник, участник и создатель подкастов о смыслах и психологии «У Франкла на кухне».
в 50 лет решил серьёзно связать свою жизнь с психологией, магистратура Московского Института Психоанализа, направление экзистенциальной психологии личности и логотерапии (Виктора Франкла). Диплом 2024.
Ученик Екатерины Сокальской, ДЦ-6 (2021 - 2023).
Ученик Лиз Бурбо (2012 - 2016). профессиональный курс консультанта.
Отец, муж, трое детей. В семейных отношениях.
Люблю Индию, джаз и яхтинг. Капитан парусной яхты.
в 50 лет решил серьёзно связать свою жизнь с психологией, магистратура Московского Института Психоанализа, направление экзистенциальной психологии личности и логотерапии (Виктора Франкла). Диплом 2024.
Ученик Екатерины Сокальской, ДЦ-6 (2021 - 2023).
Ученик Лиз Бурбо (2012 - 2016). профессиональный курс консультанта.
Отец, муж, трое детей. В семейных отношениях.
Люблю Индию, джаз и яхтинг. Капитан парусной яхты.
